SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko trec

  • Cykl Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) pisze z zapytaniem i poradą czy wybrane przezemnie odzywki beda dobre na cykl masowy Mam zamiar kupic Universal Shock therpay Universal Storm Universal Nutrition Amino 2700 Glutamina Trec L-Glutamina Extreme W domu posiada 2 paczki Otrowi WPC 80 I białko Olimp 100% Czekam na odpowiedz i porady co zmienic :) obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-07-27 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny? jakie bialko najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o kupnie zestawu : Kreatyna Mikronizowna z Tauryną 280 g, HMB 290 kapsulek, Dextrose 500 g. wszystko firmy Trec Nurition. to dobre polaczenie? przydaloby sie jeszcze jakies bialko, bo mam szybka przemiane materii a przez to mala mase, tylko jakie by najlepiej wspolgralo z tym zestawem? najlepiej jakies dobre, niedrogie i nie za mala ilosc :). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2004-12-02 17:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje zrobic pierwszy cykl kreatyną.Myslałem nad takim zestawem: kreatyna olimp mega caps BCAA activlab AAKG mega Hardcore trec dla pompy i jakies WPC dla uzupełnienia diety. i pytanie takie co do tego jeszcze dołożyc albo wywalic bo nie wiem za bardzo? dieta oczywiscie bedzie na mase obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-08-06 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek - 18 Wzrost - 188 Waga - 80 (cel - 83kg) Cel cyklu: Masa Stosowane już wcześniej suplementy : Creatine Xplode, HMBolonX, białko, ThermoSpeed, BCAA Xtra Uprawiane inne sporty: Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:PEAK Whey Delicous, BCAA Xtra ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: Staż [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-10-30 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy czy warto poczekać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak każdy z Was lubię ćwiczyć i chciałbym odnieść jakieś dobre korzyści z tego ćwiczenia, więc mamy okres zimowy troche czasu wolnego i wróciłem do cwiczeń po dłuższej przerwie (roku) Zawsze robiłem treningi w formie splitu (2 dni ćwiczeń, przerwa, 2 dni ćwiczeń wekend wolny :) teraz wracając do zabawy z siłownią zacząłem trenować każdą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-01-13 09:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + suplementy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka! Jestem nowy na tym forum, jest to mój pierwszy post, a za razem temat. Chciałbym, abyście zerknęli na moją dietę i czy w porządku będzie to, co do niej dołożyłem (suple). Śniadanie: Miska płatków kukurydzianych+400ml mleka 1,5% 2 szklanki maślanki owocowej II Śniadanie: 2 bułki z masłem Posiłek III: 2 owoce (najczęściej mam jabłka) Obiad: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-02-06 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 Kreatyna - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie, jestem w trakcie redukcji (miesiąc czasu) planuję gdzieś do końca kwietnia to pociagnąć, jak na razie forma rośne, waga spada. Aktualna suplementacja: - Spalacz JetFuel - Omega 3 - Trec Multipak - Białko Wk. -Activ Lab BCAA+Glutamina Po 3 tygodniach dorzuciłem spalacz, kończy się wg planu około 12-14 marca. Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2016-02-23 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zacząć brać? co na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów SFD. Jestem 20latiem z wagą 71 kg przy wzroście 183cm. Pół roku temu rozpoczełem ćwiczenia biorąc kreatyne (Trec 400 caps)ważyłem 64 kg i uzyskałem w ciągu 2 miesięcy 7 kg masy mięśniowej ale dalsze nabieranie masy zostało zahamowane. Od dziecka byłem szczupły i nikt w rodzinie nie ma tendencji do tycie. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-09-22 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA gforce.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Stosuję suplement Trec BCAA gforce. Niestety mam z nim mały problem ponieważ muszę uważać, żeby nie popijać go w zbyt krótkim odstępie czasu od posiłku. Na opakowaniu jest napisane, żeby unikać łączenia w jednej porcji z produktami zawierającymi białko. Ogólnie sam jestem podatny na problemy żołądkowo-jelitowe i zauważyłem, że stosując ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2010-12-18 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOTECH Amino Ampule Liquid 20 amp./25ml

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Zainteresował mnie ostatnio produkt który wymieniłem w temacie. Jedyne co podlega mojemu zastanowieniu, to podany sposób użycia, czyli bezpośrednio po przebudzeniu. Twierdze że bardziej przydatne byłyby te aminokwasy bezpośrednio po treningu... Co o tym myślicie?? Siłownię odwiedzam 5x w tygoniu (pon-pt), a dodatkowo trenuję ju [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-09-28 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odzywek . wszystkie nowe ,zapakowane. data waznosci 2013 r. A wiec : Trec Nitrobolon II 550 g - 40 zl Olimp BCAA 300 CAPS - 50 zl S.A.W Treca 400 g - 80 zl Mutant whey bialko 2.27 kg - 100 zl TCM OLIMP 400 CAPS - 45 zl Kontakt tutaj lub gg w profilu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be23399bc42440af9aa162c7a4e9824e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2012-02-26 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć od kilku dni borykam się z problemem doboru dalszej suplementacji pod Crossfit. Trenuje od 5 miesięcy dość regularnie 5 dni w tygodniu jeśli czas pozwala. Początkowym celem było zrzucenie wagi i to się udało z 81kg do 76kg, obwody poleciały. Jedzenie trzymam dość dobrze, bo waga się utrzymuje, a siłowo coś tam idzie w górę. Do tej pory z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2018-12-01 13:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica białka WPC a wieloskładnikowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytanie dość banalne jednak jeszcze nie znam na nie odpowiedzi, jaka jest różnica w białku WPC a wieloskładnikowym (oczywiście wiem że jedno to wpc a drugie wpc,wpi itd) Jednak kwestia ceny? WPC droższe od WPC i WPI ? Przecież izolat jest droższy. Stąd pytanie czy wybrać np: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html Jako [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2012-11-21 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatna redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uwagi i sugestie WItam :). Mam do zrzucenia jakieś 3-4 kg i chciałbym zaplanować sobie jakis fajny cykl :). Myslalem o takim zestawie: Green MAGnitude, Purple Wraath i White Flood z Controlled Labs plus do tego bialko Dymatize - Elite Whey Protein, omega 3 i oczywiscie jakis spalacz tylko nie mam za bardzo pojecia jaki :D moze Trec - ClenBurexin?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-02-03 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak: Cwicze od ponad roku, dieta jest generalnie srednia - tzn. bialko zawsze 2,2-2,5g/kgm ale problem mam z kaloriami i masa waha mi sie w granicach 83-86. strasznie mnie to wku.. bo celem jest 93-95 kg. kalorie mam zamiar nadrobic gainerem(prosta sprawa). zastanawiam sie nad MUTANT MAGNUM TREC lub GAIN BOLIC OLIMP. do tego mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-04-02 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko + spalacz ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ćwiczę od około roku, stosuje dietę, niedawno zacząłem brać Cm3 i Hmb Trec Revolution, lecz moim problemem jest to, że gdzie niegdzie mam trochę tkanki tłuszczowej, której to chciałbym się pozbyć. (na temat hmb pytałem w innych postach wszyscy odradzali mi jego stosowanie, ponieważ "nie jest warte swojej ceny", i tak raczej uczynię w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-02-06 19:01:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm zastanawiam się co kupić na 3 cykl? Zastanawiałem się nad Mono z Vitala+ Horse Power?Czy puszka HP i 300g mono starczy na 6 tyg cykl? Czy Np Mono + Trec reactor pro 3?Albo Mono+AAKG+Cm3? Proszę o jakieś sugestię.;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: siął + masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-01-04 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Trec vs Olimp !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , zakładam temat gdyż większośc osób nie wie czy lepiej jest wziąść bialko czy tak jakis inny supel z olim0pu , tutaj każdy będzie pisał co brał z Olimpu albo Treca , w ten sposób większość osób będzie mogła tutaj zajrzeć , daje tylko firmy Olimp i Trec ,bo jak wiadomo są to 2 najlepsze firmy u nas ... to Jedziemy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2010-10-18 13:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA DO OCENY :) !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem teraz w trakcie redukcji która pewnie jeszcze troche potrwa, ale lubie mieć wszystko zaplanowane i dopracowane, aby móc później spokojnie robić masę. Czasem na forum daje ludziom porady co do diety, ale zawsze łatwiej ocenić kogoś niż siebie i zawsze pojawiają się wątpliwości czy w tej diecie nie jest coś nie tak :). Moja waga: 90 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-05-06 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 15 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poniedzialek - abs wtorek sroda - wf 2h i abs abs robie 30 min Odzywka na spalanie - trec thermo fat burner 120 caps Dieta : Staram sie ulozyc diete tak aby wychodzilo : bialko - 2g/1kg weglowodany - 2-3g/1kg tluszcze - 1g/1kg Glownie chodzi mi tutaj o spalenie tluszczu z brzucha bo z innymi czesciami nie mam problemu . Prosze o odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2011-11-28 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)